CORPS À L'AISE: RESPIRACIÓN TORÁCICA VERSUS RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA O ABDOMINAL

martes, 16 de junio de 2015

RESPIRACIÓN TORÁCICA VERSUS RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA O ABDOMINAL


En este vídeo te contamos cuál es la diferencia de estos dos tipos de respiración.

La respiración abdominal o diafragmática es llevada a cabo por el músculo diafragma que separa la cavidad abdominal de la torácica.

La respiración torácica es ejercida por los músculos intercostales externos, escalenos, esternocleidomastoideos, extensores de la columna, pectorales y serratos mayores que trabajan sobre la parrilla costal.

La importancia de conocer la forma en que respiramos, junto a algunas terapias de fisioterapia respiratoria, pueden ayudarte a economizar energía y fatigarte menos.


El Ldo. Fisioterapeuta Rodrigo Cassaniti te lo explica...

alt="Fisioterapia Respiratoria Alicante"


alt="Fisioterapeuta Alicante" 
RODRIGO CASSANITI BALESTRA
Licenciado en Kinesiología y Fisiatría y Diplomado en Fisioterapia

CORPS À L'AISE 
CENTRO DE REHABILITACIÓN
C/ Pintor Lorenzo Casanova 19, Bajo. 
03003 - Alicante - 966231695